为切实关爱辖区女性身心健康，提升女性健康素养与自我保健能力，黄海街道钱江社区开展“中医教您秋日养生”女性健康公益服务活动，邀请社区女性工作人员及居民参与，以中医科普宣讲形式为女性群体送上秋日暖心服务。

秋季气候干燥、昼夜温差较大，是四季养生调理的关键时期。本次活动精准聚焦女性日常养生需求，授课老师结合秋季气候特点与女性生理体质，深入浅出讲解秋日起居作息、饮食调养、润燥祛湿、经络养护等专业养生知识，帮助大家纠正错误养生认知，树立科学规范的秋冬养生理念。

互动答疑环节，老师现场示范讲解中医辨证自查方法，针对女性常见的亚健康调理、情绪调节、身体养护等问题逐一细致解答。大家认真倾听、积极互动，主动咨询自身养生困惑，在轻松交流中掌握简单实用的健康自查、自我养护技能。